5 CHOSES QUE T’AIDE À FAIRE L’ALIMENTATION CONSCIENTE
L’alimentation regroupe nos envies, notre faim, notre volonté, nos habitudes , notre culture et bien plus encore. Dire que l’on pratique l’alimentation consciente n’est pas que de manger ce que l’on veut, quand on veux et où l’on veut. Pratiquer l’alimentation...
15 PHRASES POSITIVES POUR UN MINDSET AU TOP
Bonjour, bonjour, Aujourd’hui je tenais à vous parler de la pensée positive. On entends souvent dire que l’on a ce que l’on pense et c’est bel et bien vrai . En général nos peurs prennent le pas sur ses pensées. On aime se préparer au pire pour être prêt...
5 CHOSES À FAIRE POUR BIEN DEMARRER L’ANNÉE.
Bonjour et Bonne année 2021 , Voilà un bon moment que je n’ai pas publié d’article et la cause de tout cela est le manque de temps. J’ai un désir de bien faire les choses donc si cela ne me convient pas je préfère ne pas le faire. Aujourd’hui voici...
À LA RECHERCHE DE LA PERFECTION
De loin que je me souvienne j’ai toujours souhaité être parfaite. Avoir un corps de rêve, ne pas dire de gros mot, être studieuse en cours , avoir mon sac à main bien ranger, être pomponner... Bref j’y ai travaillé depuis mon enfance avec l’aide de ma...
BILAN DE 56 JOURS DE CONFINEMENT ( COVID 19)
Bonjour, bonjour, Voilà maintenant trois mois entiers que nous sommes déconfinés. Trois mois , que la vie essaye de reprendre son cours. Deux mois, que je ne vous poste plus grand chose. La vérité est que la vie s’est accélérée ! Le retard accumulé pendant...
MISE À NU : 5 FAITS SUR MON CORPS.
Bonjour, bonjour, Je vous avez dit que je vais un peu plus me livrer et puis vous le mériter quand même! Place à ses choses que l'on ne voit pas mais qui existe belle et bien sur mon corps . J'espère que vous êtes prêt! N'oubliez pas de vous aimé ! 1. LES CICATRICES...
COMMENT J’AI PRIS 34KG EN 4 ANS ?
Bonjour, bonjour, On voit beaucoup de post , d’article sur comment j’ai perdu du poids, les astuces sur la perte de poids mais aujourd’hui je vais vous parler de l’inverse. Comment j’ai fais pour prendre 34Kg en l’espace de 2 à 4 ans. La vie à ce drôle de sens...
POURQUOI J’AI ARRÊTÉ LA PILULE CONTRACEPTIVE
Bonjour, bonjour Aujourd’hui nous allons parler d’hormone, de pilule , des raisons de l’arrêt de la pilule contraceptive... accrochée vous bien. Passons au choses sérieuses ! LE COMMENCEMENT DE LA PILLULE CONTRACEPTIVE: J’ai commencé la pilule à l’âge de...
PRENDRE SOINS DE SOI À TOUT MOMENT
Bonjour, bonjour, À l’heure actuelle nous sommes en plein confinement. Un moment particulier que tous français vit en cette année 2020. Rester chez soi est source de temps, de relaxation, mais aussi d’angoisse, de dépression et de rétrospection mais n'oublions...