Tu culpabilises souvent lorsque tu manges une pâtisserie ?! Tu comptes tes calories ? Tu adores grignoter des pop-corn, du fromage… devant ta série pourtant tu viens de diner ? Le Problème c’est notre alimentation actuelle ? Dans notre société nous avons cette...
L’alimentation regroupe nos envies, notre faim, notre volonté, nos habitudes , notre culture et bien plus encore. Dire que l’on pratique l’alimentation consciente n’est pas que de manger ce que l’on veut, quand on veux et où l’on veut. Pratiquer l’alimentation...
